Yoga avec Laly

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Salut mes loulous!

Vous savez que je suis une grande fan de Yoga, en fait je pratique depuis des années et j'ai obtenu mon diplôme d'enseignement en 2016! Pour moi le Yoga est non seulement un très bon moyen d'entretenir mon corps et mon esprit mais c'est également un art de vivre au quotidien. Pour ne rien gâcher je sais que vous êtes nombreux à aimer les tenues de Yoga car elles ont plutôt tendance à souligner les formes... Bande de coquins que vous êtes!

Dans cette vidéo je vous invite à assister à une mini session de Yoga, loin d'être complète cette petite session vous permettra de voir un peu quelles positions peuvent s'avérer bénéfiques pour votre corps tout en réjouissant vos yeux... Pendant que je déplie mon tapis et que je me concentre pour descendre profondément dans mes postures, je vous propose de vous détendre et de vous centrer sur vous même, dans un état contemplatif par exemple!!! Lol!

Allez je n'en dis pas plus, lancez la vidéo directement si vous êtes abonné, sinon devenez membre VIP en quelques instants et profutez de cette vidéo et de toutes les autres présentes sur mon site officiel! Bisous mes loulous!!!

Les commentaires :
Envoyé par Piedslover, le 07/04/2017
magnifique

Envoyé par Yvandraco, le 19/03/2017
Dommage que tu n'est pas nue ca aurait bien mieux ;)


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